より自由へ

普段「成功したいな」「お金持ちになりたいな」「仕事行きたくねー。楽な仕事ないかな」「副業したいな」とか、それぞれ思っているんじゃないでしょうか。常日頃思っているのになぜ成功できないか。なぜでしょう。答えは簡単。「一つの事以外を切り捨てていな...

いつも何かしようと思ってできない人、いるよね。「明日からしよう」「今日は雨が降ってるから」「上司に責められてストレス溜まったからビール飲もう」とか、自分い色々理由つけてしまって。誰しも身に覚えあるんじゃないですか。そんなの抜け出したい。いつ...

毎日少しでも自分との約束を果たせば自己肯定感が上がる。

よく未来にう向かうのではなく、未来がこっちに向かってくるって言われるけど、まぁ聞いた当初は意味がわからない。時間軸はこっちから向かっていっているんでしょって、初めは思うよね。でも、タフティとかにもでてるけど、すでに未来は何十通も存在してると...

あなたはは願望達成したいと思い毎日、修練していることだと思う。ただ、気を付けてほしいことがある。「願望達成してない自分は無価値」とは思わないようにしないといけない。願望達成をしてもしなくてもあなたはあなた。（もう少し言えば、深層心理で考えて...

トランプが、本日中国に１０４％の関税にサインをしました。中国は報復関税をかけます。株価は暴落、暗号資産も金も暴落。戦々恐々と怯える人々。関税で一度加熱しすぎた株価がリセットされている最中。今はトランプが救世主のようになっていますが、ブッシュ...

ほっとする時間、自分を大切にする時間が本当に大切。24時間戦場にはいられない。瞑想や禅で気持ちを切り替え、数分でも本当の自分と向き合う時間を作りましょう。